Über mich als Fitnessmanagerin
Mein Name ist Josephin Heuchert und ich bin zertifizierte Fitnessmanagerin.
Im Rahmen meiner zweijährigen Ausbildung habe ich alle Bereiche des Fitness- und Freizeitsport kennengelernt und mich auf ganzheitliches Training spezialisiert. Als leidenschaftliche Personal Trainerin verbinde ich das Training mit Ernährung und Entspannung.
Denn mein Leitfaden lautet:
Gebe deinem Körper Energie in Form von
ausgewogener Ernährung, nutze die Energie um dich zu bewegen und nimm dir Zeit zur Regeneration und Entspannung.
Meine eigene Erfahrung mit Sound Healing und Yin Yoga hat den Wunsch geweckt, tiefer einzusteigen.
Die Wirkung von Klang auf Körper und Nervensystem hat mich fasziniert.
2025 habe ich deshalb die Ausbildung zur Sound Practitioner abgeschlossen – ergänzt durch eine Weiterbildung in Yin Yoga.
Meine Qualifikationen
2025
Zertifizierte Trainerin Zyklusgesundheit (IGAF e.V.)
Zertifizierte Sound Practitioner
Zertifizierte Yin Yoga Lehrerin
2018 - 2020
Ausgebildete Fitnessmanagerin
Lizenzierte Personal Trainerin
Lizenzierter Ernährungscoach
Zertifizierte Entspannungstrainerin
Lizenzierte Fitness-Instruktorin (B Lizenz)
Lizenzierte Workout-Instruktorin
Zertifizierte Fachtrainerin für Functional Training
Lizenzierte Step-Aerobic-Instruktorin
Zertifizierte Aqua-Trainerin
Zertifizierte Seniorentrainerin
Lizenzierte Rücken-Trainerin
Zertifizierte medizinische Fitnesstrainerin