Workshops & Events
Meine Workshops enthalten Bewegung, Entspannung und kleine Extras wie Tee, Klang oder auch einen Brunch.
Alle Events finden in einer persönlichen Atmosphäre mit bis zu 6 Teilnehmer:innen (drinnen) statt – genug Raum, um wirklich zur Ruhe zu kommen.
Aktuelle Formate:
Yin Yoga x Sound Bath
Sanfte Dehnung trifft auf beruhigende Klänge –Erlebe die Wirkung von Klang auf Körper und Nervensystem.
Pilates x Brunch
Aktives Training & bewusster Genuss: Eine belebende Pilates-Einheit mit anschließendem, gemeinsamen Brunch.
Candlelight x Yin Yoga
In stimmungsvoller Atmosphäre zur Ruhe kommen – bei Kerzenschein, bewusstem Atmen und sanften Yin-Haltungen in Kombination mit Klang.
Pilates x Sound
Eine kraftvolle Kombination aus Bewegung & anschließender tiefer Entspannung.
Was dich erwartet:
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Kleine Gruppen (drinnen max. 6 Personen)
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Raum für persönliche Begleitung & Ruhe
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Für alle Level geeignet – keine Vorkenntnisse nötig
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Schönes Ambiente & liebevolle Details
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Austausch & Verbindung in entspannter Atmosphäre
Anstehende Events
Du möchtest mit Freund:innen ein eigenes Event buchen oder einen Gutschein verschenken? Schreib mir gern – ich plane auch individuelle Formate.
